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가족의 몸을 살리는 30일 건강습관

KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 | 애플북스 | 7,700원 구매
0 0 1,233 78 0 5 2014-02-21
잘못된 생활습관이나 건강을 전혀 고려치 않은 식습관은 현대인의 가장 큰 문제인 비만을 일으킨다. 또한 당뇨병, 고지혈증, 뇌졸중 등의 심혈관 질환의 원인으로 주목받고 있다. 이것은 발병환자 개인만의 문제가 아니다. 한집에서 같이 밥을 먹고 생활하는 가족 모두의 문제일 수 있다. KBS <생로병사의 비밀> 제작팀이 주시한 것도 바로 이 부분이었다. 이 책은 복부비만, 당뇨, 고혈압 등의 생활습관병을 가진 네 가족을 선정해 ‘30일’이라는 시간 동안 올바른 습관이 생활습관으로 자리잡을 수 있도록 솔루션을 제시하고 실천했을 때 가족의 건강 상태가 얼마나 개선될 수 있는지를 보여준다. 대한민국을 대표하는 가정의학과 4인방 명승권, 강재헌, 박민선, 오한진 교수가 참여해 네 가..

갈릴리 편지

이경희 | 신앙과지성사 | 5,500원 구매
0 0 643 103 0 0 2014-02-21
저는 목회란 가식 없는 인격과 인격의 만남을 통해 이루어진다고 생각합니다. 여러분과의 만남에는 여러 가지가 있겠지만 저는 가장 중요한 것이 주일의 “설교”이고, 그다음 중요한 것이 바로 이 “갈릴리편지”라 생각하며 이 편지를 쓰는 데에 시간과 정성을 많이 쏟아 왔습니다. 사실 저는 말솜씨도 별로 없고, 글 솜씨도 역시 별로입니다. 그렇기 때문에 여러분이 흡족해 할 수 있는 설교나 편지를 여러분에게 전해 드리지 못하고 있다는 것이 늘 마음에 걸리지만 부족하면 부족한 대로 목회자로서의 마음과 뜻을 여러분과 나누어야 하겠기에 이 일을 계속해 왔습니다. - 서문중에서

네트워크 마케터를 위한 초기 3개월 성공테크 : 네트워크 비즈니스 성공시스템

김청흠 | 모아북스 | 1,500원 구매
0 0 874 26 0 0 2014-01-24
『초기 3개월 성공테크』은 처음 네크워크 비즈니스를 시작하는 이들을 위한 가상 매뉴얼을 담은 책이다. 돈을 쫓아다니지 말고 돈이 쫓아오도록 만드는 사업의 기본에는 훌륭한 시스템이 존재한다. 이 책은 성공하는 시스템인 ‘네트워크 비즈니스의 시스템’을 자세하게 살펴본다. 장기적인 성공을 위해 가장 중요한 기초이자 앞으로의 사업을 결정짓는 밑바탕이 되는 초기 3개월을 어떻게 보내야 하는 지 상세하게 정리하였다.

20년 젊어지는 비법 2

우병호 | 모아북스 | 10,500원 구매
0 0 776 110 0 0 2014-01-27
한국인들의 사망률 1, 2위를 차지하는 암과 심장질환은 물론 비만, 제2형 당뇨, 대사증후군, 과민성대장증상 등 각종 질병에 대한 지식정보를 제공, 스스로가 자신의 질병을 치유하고 노화를 저지하여 무병장수하도록 평생건강관리법의 활용방법을 제시하고 있다.

청소년을 위한 위대한 영혼의 마당

이신화 | 그림책 | 5,500원 구매
0 0 811 126 0 0 2014-02-18
네 운명의 주인이자 조종사는 바로 너 자신이야. 누가 뭐라고 해도 너는 네 운명의 주인이자 조종사야. 어떻게 삶의 태도를 가지냐에 따라 너의 삶은 변하게 될 것이야. 삶을 대하는 자세로 긍정적 생각과 열정적인 생각을 가진다면 너는 너의 운명을 스스로의 힘으로 적극적으로 개척해 나갈 수 있어. 이 세상에서 그 누구도 너의 생을 대신 살아주지는 않아. 그렇기에 네 삶의 주인공은 너일 수밖에 없어. 그렇기에 너에게 남은 생을 네 자신이 더욱 비참하게 만들지 마. 성공과 발전이라는 것은 높은 목표를 달성하고자 하는 강한 열망을 가진 사람만이 이룰 수 있는 것이야. 세상의 모든 것은 네 마음먹기에 달린 것이야. 네 삶에서 가장 중요한 것은 네가 어떻게 사느냐 하는 것..

성공의 매뉴얼

백세영 | 그림책 | 5,500원 구매
0 0 535 45 0 0 2014-02-20
마음의 준비라도 되었다면 시작하라. 당신의 지나친 준비로 인하여 행복을 망치지 말라. 아는 사람 중에 K라는 사람이 있었다. 그는 어떤 일을 함에 있어 너무 재는 타입이었다. 그는 치밀한 계획을 세우고 또 준비를 세심하게 하는 사람이었지만 그는 일을 시작하기도 전에 준비과정에서 많은 정열을 쏟는 타입이었다. 결국 그는 아무런 일도 하지 못한 경우가 많았다. 그는 너무 실패를 두려워한 나머지 계획과 준비를 한다고 하였지만 사실 망설이고 있었던 것이었다. 그는 일을 뒤로 미룬 채 미적거리다가 어쩔 수 없이 일을 시작한 경우도 종종 있었지만 그의 일은 성공할 수 없었다. 성공을 하기 위해서는 많은 시행착오를 겪을 수밖에 없다. 그렇기에 자신이 어떤 일을 함에 있어서 ..

나를 만드는 책 1

백세영 | 그림책 | 4,500원 구매
0 0 635 64 0 0 2014-02-20
문제가 생겼을 때 그 문제를 올바르게 파악하려고 노력하는 자세를 가져라. 그리고 어떤 문제로 인하여 괴로울 때는 앞을 향하여 전진하라. 당신이 그 문제에 파묻혀 걱정하고 절망한다고 해서 문제가 해결되는 것은 아니다. 문제를 해결하기 위해서 앞으로 전진하다보면 당신에게 닥친 문제의 대부분은 스스로 해결된다. 그리고 당신을 어렵게 한 실패는 성공을 위한 하나의 교훈이며 다시 도전하게 하는 삶의 또 다른 동반자인 것이다. 세상의 모든 일에는 실패가 따르기 마련이고 고난에 처하게 되어 있다. 이런 실패와 고난을 딛고 일어서는 사람들이 바로 성공하는 사람들인 것이다. 고난에 처했다고 실망하고 포기해서는 안 된다. 그 고난을 또 다른 형태의 기회라고 생각할 수 있어야 한다. ..

나를 만드는 책 2

백세영 | 그림책 | 4,500원 구매
0 0 597 62 0 0 2014-02-20
문제가 생겼을 때 그 문제를 올바르게 파악하려고 노력하는 자세를 가져라. 그리고 어떤 문제로 인하여 괴로울 때는 앞을 향하여 전진하라. 당신이 그 문제에 파묻혀 걱정하고 절망한다고 해서 문제가 해결되는 것은 아니다. 문제를 해결하기 위해서 앞으로 전진하다보면 당신에게 닥친 문제의 대부분은 스스로 해결된다. 그리고 당신을 어렵게 한 실패는 성공을 위한 하나의 교훈이며 다시 도전하게 하는 삶의 또 다른 동반자인 것이다. 세상의 모든 일에는 실패가 따르기 마련이고 고난에 처하게 되어 있다. 이런 실패와 고난을 딛고 일어서는 사람들이 바로 성공하는 사람들인 것이다. 고난에 처했다고 실망하고 포기해서는 안 된다. 그 고난을 또 다른 형태의 기회라고 생각할 수 있어야 한다. ..

나를 만드는 책 3

백세영 | 그림책 | 4,500원 구매
0 0 525 63 0 0 2014-02-20
문제가 생겼을 때 그 문제를 올바르게 파악하려고 노력하는 자세를 가져라. 그리고 어떤 문제로 인하여 괴로울 때는 앞을 향하여 전진하라. 당신이 그 문제에 파묻혀 걱정하고 절망한다고 해서 문제가 해결되는 것은 아니다. 문제를 해결하기 위해서 앞으로 전진하다보면 당신에게 닥친 문제의 대부분은 스스로 해결된다. 그리고 당신을 어렵게 한 실패는 성공을 위한 하나의 교훈이며 다시 도전하게 하는 삶의 또 다른 동반자인 것이다. 세상의 모든 일에는 실패가 따르기 마련이고 고난에 처하게 되어 있다. 이런 실패와 고난을 딛고 일어서는 사람들이 바로 성공하는 사람들인 것이다. 고난에 처했다고 실망하고 포기해서는 안 된다. 그 고난을 또 다른 형태의 기회라고 생각할 수 있어야 한다. ..

영원히 살 것처럼 꿈을 꾸고 내일 죽을것처럼 오늘을 살아라

방규원 | 그림책 | 4,500원 구매
0 0 1,502 85 0 0 2014-02-20
자신이 변하면 결국 세상이 변한다. 모든 일의 시작과 끝은 결국 자신이다. 자신이 변하면 세상이 변한다. 어떤 일을 시작할 때 자신의 내면(內面)으로부터, 자신의 믿음으로부터 모든 일을 시작하라. 믿음을 가지고 내면으로부터 좋게 시작하면 일은 좋은 결과를 가져올 것이고 부정적으로 시작하면 일은 부정적인 결과를 가져올 것이다. 자신의 내면에서 변화가 시작되면 세상은 자신의 변화에 따라 변하게 될 것이다. 자신이 변해야 세상이 변하는 것처럼 자신의 내면으로부터의 변화(變化)를 시작하는 것이 행복과 성공, 발전을 향해서 가는 당신의 가장 큰 일보(一步)인 것이다. 모든 일의 시작과 끝은 결국 자신에게 있는 것이다. 자신을 굳게 믿고 내 면의 변화를 시작하였다면, 이제 자신의..

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